博舍托育

0~3歲是寶寶大腦發育的黃金時期。小兒剛出生時，腦的重量僅有350-400克，大約是成人腦重的25%。到了1歲時，腦的重量達到為出生時的兩倍，達成人腦重的50%，3歲時為成人腦重的75%。也可以說，小兒出生后1到3年是腦力開發最重要的時刻。所謂的最重要時刻，也就是說在這段時間內寶寶最容易學習知識，錯過這個時期就不能獲得或者達到的效果。

根據腦科學研究證明，人們的右腦的儲存量是左腦的10000倍之多，在歷史上有很多偉人，比如愛因斯坦、貝多芬、居里夫人等等，他們都有一個超強右腦，由此可見右腦開發是非常重要的。

人的大腦分成左右兩半球，它們各掌控著身體相對的一半。大腦的每一半球主管著不同的智力活動。左半球主管人的數學語言邏輯、分析、寫字等能力；右半球則主管人的想象、顏色、音樂、節奏等。現在的家長都比較重視寶寶語言、算術和認知能力，這只體現左半球功效從而忽視右腦。

3歲前是孩子大腦發展的黃金時期，如何讓他們的小腦袋“轉”起來？

不用要阻止寶寶探索行為

寶寶從母體出來后，對所有事物都會是好奇的，也因為寶寶探索”是開發腦子的重要過程。探索的方式，有看、聽、摸、啃和舔。這些行為很關鍵，如果不過于危險，盡量不要阻擋他們。

多做運動

美國佐治亞州立大學的運動科學教授菲爾湯姆伯羅斯基認為，運動對少年兒童的智力發育影響更大，因為運動會對發育中的大腦產生更持久的效果。要讓寶寶運動身體，不要只控制在戶外，家里要是有條件，讓寶寶可以在室內做幼兒保健操。寶寶在床上運動也有很大的好處，如左右翻滾。讓寶寶的智能和運動能力共同發展。

左右手并用

經常使用左手的孩子，右腦更發達。許多家喻戶曉的人物都是“左撇子”。例如，畫家達芬奇、喜劇演員卓別林、性感女星瑪麗蓮夢露、自然科學家愛因斯坦、微軟創始人比爾蓋茨等。

因為右側大腦主要感知非語言類的信息，如、想象力、圖形、音樂、時空概念等，左撇子的人會在運動方面很有優勢，更擅于完成復雜的任務，同時擁有更強的記憶力。

家長可以有意識地訓練孩子多用左手，比如寫字，拿東西等。

足夠的睡眠

睡眠是開發大腦主要方式，睡眠優先為大腦著想。腦部會在晚間分泌各種激素，并且整理日間所接觸到的各種信息。這些激素里面當然也包括促進孩子長高的成長激素。成長激素分泌最多的時段是晚上十點到凌晨兩點。如果在這段時間孩子們還沒進入睡眠狀態，激素的分泌就會發生異常。成長激素就無法發揮它的作用，骨骼和各種器官也就無法進行正常發育。會導致脂肪分解減慢、記憶力下降、免疫力降低、腦細胞受損，神經網絡打破，睡眠不足影響寶寶大腦的發育。

進行親子游戲

家長還可以通過親子游戲等各種方式刺激引導孩子的腦部，讓孩子變得越來越聰明。比如說，和孩子一起讀繪本，跟孩子一起聽音樂，到大自然中認識花花草草，觸摸他們，感受他們，這些都是可以刺激孩子腦部發育，讓孩子越來越聰明的方法

如果的孩子正好是0-3歲階段，可以試著用上面的方式幫他開發大腦的潛力。平時多多跟孩子玩耍吧，陪伴孩子、帶孩子去大自然中認識更廣闊的天地。